• 3 meses de Treinos de Corrida Individualizados
• Treino de Reforço Muscular
• Exercícios de Mobilidade para Corredores
• Exercícios de Técnica de Corrida
• Estratégia para Prova alvo
• Prescrição de treino via app Training Peaks
• Dicas de treinos e conselhos na plataforma de treino
• Sem feedback dos treinos pelo/a coach

Economia sem perder qualidade