PLANO SILVEr

  • Periodização alinhada aos seus objetivos
  • Plano de treino no App Training Peaks
  • Treino de reforço muscular incluso
  • Dicas de treino e conselhos dos nossos coaches
  • Planos de treino para Iniciantes, 5/10/21/42km e ultramaratona

*Sem o acompanhamento dos nossos coaches

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