Performance & Saúde
Uma abordagem integrada para ajudar cada atleta a treinar melhor, recuperar mais rápido e alcançar o seu máximo potencial.
Através da nossa equipa multidisciplinar, disponibilizamos serviços especializados de fisioterapia, nutrição e recuperação, garantindo um acompanhamento completo para a tua evolução desportiva.
Acompanhamento nutricional
NUTRIÇÃO DESPORTIVA
Acompanhamento nutricional especializado, conduzido pela Nutricionista Ana Margarida Lopes (2592N), da Nutritraining
As consultas estão disponíveis em formato online e presencial (São Paio de Oleiros e Matosinhos), proporcionando um acompanhamento adaptado às necessidades e rotina de cada atleta. Cada consulta inclui uma avaliação individualizada e a definição de estratégias nutricionais personalizadas, com o objetivo de otimizar a saúde, a recuperação e a performance desportiva.
O que é avaliado
• História clínica e dados bioquímicos
• Avaliação antropométrica (peso, altura, IMC, perímetros, pregas cutâneas*, massa gorda e muscular)
• Ingestão e rotinas alimentares
• Necessidades energéticas e estado de hidratação*
*Na consulta presencial.
O que recebes
• Plano alimentar individualizado
• Registo da avaliação antropométrica
• Documentos de apoio à alimentação saudável e objetivos
• Protocolo de suplementação para a prova alvo (se necessário)
Preçário 2026
Online: 1ª consulta 45€ | Seguimento 35€
Presencial: 1ª consulta 50€ | Seguimento 40€
Protocolo de suplementação: 25€
Recuperar, prevenir e evoluir
FISIOTERAPIA DESPORTIVA
A fisioterapia desportiva da Live Love Run é conduzida pela Flávia Faria, fisioterapeuta com experiência ao mais alto nível do desporto internacional.
Com um percurso ligado ao atletismo de elite, incluindo títulos mundiais e olímpicos na marcha atlética, a Flávia alia conhecimento clínico, experiência prática e uma compreensão profunda das exigências do treino e da competição.
Disponível para
• Osteopatia
• Massagem desportiva
• Reabilitação para regresso ao treino e competição
• Teste genético
• Avaliação funcional
• Entre outros serviços especializados
Uma abordagem personalizada para ajudar cada atleta a prevenir lesões, recuperar mais rapidamente e alcançar o seu máximo potencial.
Local das Consultas
Matosinhos
Valores
Sob consulta.